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Rinfrescante, gustosa e a basso contenuto calorico, l’Albicocca fornisce un notevole apporto di nutrienti indispensabili per la nostra salute
Diversi studi scientifici dimostrano una correlazione positiva tra alimentazione e benessere della pelle
Acquisire consapevolezza del proprio stile alimentare e, se necessario, seguire una dieta personalizzata, fa bene non solo al corpo ma anche alla mente
Le sostanze fitochimiche sono naturalmente presenti nelle piante per difenderle dall’effetto dei radicali liberi, dall’attacco di virus, batteri e funghi e dai danni cellulari
Diversi studi scientifici dimostrano che mangiare alcuni cibi crudi, e in altri casi cotti, ottimizza l’utilizzo di un maggior numero di sostanze nutritive alleate della nostra salute
Conoscere e contrastare i fattori di rischio ambientali è importante anche ai fini della prevenzione di numerose malattie
La particolare concentrazione di grassi buoni, potassio e vitamine, rende questo frutto un super alimento prezioso per la nostra salute
Ricca di potassio, vitamine e preziosi antiossidanti, questo frutto è un alimento particolarmente completo per il benessere del nostro organismo
Ricca di vitamine e sali minerali, questa pianta produce un’azione antiossidante oltre ad essere un valido aiuto per la funzione digestiva e intestinale
Dotato di importanti proprietà benefiche anti-stanchezza, questo frutto fornisce un buon apporto di vitamine e sali minerali
I primi segni e sintomi di carenze nutrizionali sono spesso visibili nel cavo orale, per tale motivo l’Odontoiatra riveste un ruolo importante nella loro diagnosi precoce
Oltre a contenere una grande quantità di vitamine, sono ricchissimi di antiossidanti e hanno proprietà antitumorali
Il suo consumo regolare risulta utile nel contrastare la ritenzione idrica, gli edemi in generale e l’Ipertensione arteriosa
Ricca di vitamine, minerali e sostanze protettive, questo frutto svolge importanti azioni benefiche per il nostro organismo
Oltre ad essere un ottimo ingrediente da usare in cucina, la Cipolla possiede proprietà antiossidanti, antibatteriche e curative utili per il benessere generale
Oltre a darci sollievo dal caldo estivo, il Cocomero possiede interessanti proprietà immunostimolanti e antiossidanti
Una buona aderenza ai principi della Dieta mediterranea può aiutare a prevenire varie malattie, riducendo la probabilità di declino cognitivo in età senile
Alcuni accorgimenti presi durante la gravidanza e dopo la nascita del bambino, possono favorire lo sviluppo di un adeguato Sistema Immunitario
Una dieta bilanciata, ricca di fibre e con il giusto apporto di vitamine e micronutrienti, può essere un valido alleato per la salute del sistema immunitario
Dall’abbinamento tra verza, riso, lenticchie e l’aggiunta di verdure invernali, nasce un piatto energetico che depura e apporta preziosi elementi quali sali minerali e vitamine
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