Internet, consigli per navigare in sicurezza

Autore: Dott.ssa Chiara Bastelli

 
Quali sono le cause

Il meccanismo alla base di questo comportamento è lo stesso che regola ogni dipendenza, ovvero la necessità di sopperire a un’esistenza che viene percepita come insoddisfacente. I motivi possono essere svariati, e sempre soggettivi. In ciascuno di noi coesistono cause molto diverse che possono portare alcuni soggetti a sviluppare dipendenze, con differenti gradi di intensità, anche non immediatamente riconoscibili: abbiamo tutti sotto gli occhi ogni giorno, ad esempio, gli effetti più visibili di un eccessivo attaccamento allo smartphone. Alcune ricerche hanno rivelato la possibile correlazione tra la dipendenza da smartphone e le caratteristiche della personalità: l’uso eccessivo del proprio cellulare andrebbe di pari passo con l’instabilità emotiva. Le persone che controllano il proprio telefono costantemente potrebbero stare in realtà cercando di tirarsi su, di correggere uno stato d’animo negativo; sarebbero quindi più inclini a sbalzi d’umore e comportamenti capricciosi, e meno in grado di concentrare la loro attenzione sui propri compiti.

I vari tipi di dipendenze

Quando i tempi e i modi con cui ci si approccia al web non svolgono più funzioni di complemento, ma diventano il fine stesso dell’attività quotidiana e dei pensieri delle persone che li utilizzano, quello che era destinato a essere un mezzo diventa un fine. Attualmente sono stati riconosciuti cinque tipi di dipendenza, legate alle nuove tecnologie, riconducibili a una ossessiva e reiterata esposizione a: siti pornografici, siti legati al gioco d’azzardo online, siti in cui si praticano giochi di ruolo, social network, chat che diventano il principale interesse della giornata per quanti non riescono a staccarsi dal computer navigando all’infinito, a volte senza scopo, come succede a chi soffre di sovraccarico cognitivo caratterizzato dalla ricerca ossessiva di informazioni sul web, la quinta forma di dipendenza.

L’isolamento sociale

Il principale sintomo clinico di questa errata relazione col web è il ritiro sociale di chi arriva a interrompere le proprie relazioni “reali”: niente più sport, scuola e uscite con amici; questo isolamento è spesso accompagnato da vere e proprie crisi di rabbia e aggressività. Occorre ricordare che la maggior parte di situazioni di dipendenza da comportamento in adolescenza, attualmente, riguardano i giochi di guerra online, e che questi sono ad alto contenuto di aggressività.