Ricerca per tag: sovrappeso

Se i chili accumulati sono più di uno e in persone magari già in sovrappeso, è bene mettersi subito al lavoro per ritrovare forma fisica e benessere  

Se abbinato ad uno stile di vita sano, l’uso di alcune piante medicinali in caso di reumatismi e dolori articolari può essere efficace e sicuro 

L’Ipertensione è una condizione clinica che se non riconosciuta può portare all’insorgere di Malattie cardiovascolari e pertanto è importante tenerla monitorata costantemente

Una volta definito con chiarezza l’obiettivo da raggiungere, la cosa importante è quella di correggere le proprie abitudini alimentari seguendo alcuni semplici principi

Determinare il proprio fabbisogno calorico è indispensabile per impostare un piano alimentare finalizzato a uno stile di vita sano

Un’alimentazione equilibrata rappresenta un efficace strumento di prevenzione