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Per prevenire l’Osteoporosi è importante seguire una dieta bilanciata che, oltre a prevedere un apporto di Calcio, includa anche quantitativi adeguati di macro e micro-nutrienti
Acquisire consapevolezza del proprio stile alimentare e, se necessario, seguire una dieta personalizzata, fa bene non solo al corpo ma anche alla mente
Seguire corrette indicazioni alimentari rappresenta il giusto approccio terapeutico e di prevenzione a questo frequente disturbo
Una corretta assunzione di queste sostanze previene l’insorgenza di malattie congenite e, nella donna in gravidanza, favorisce il sano sviluppo del bambino
Assumere quotidianamente alimenti che contengono Magnesio è il primo passo per prevenire numerosi disturbi