I disturbi muscolo-scheletrici della colonna vertebrale, comunemente noti come “mal di schiena” rappresentano un problema assai diffuso che può essere evitato mettendo in atto alcune semplici indicazioni e modificando opportunamente il proprio stile di vita.
Partendo dall’adozione di una corretta postura, passando attraverso il mantenimento dell’adeguato peso corporeo e, innanzitutto, praticando una costante e adeguata attività fisica che mantenga attiva la muscolatura dorsale, possiamo infatti rendere la nostra schiena elastica ed efficiente, evitando fastidiosi e invalidanti episodi dolorosi.
Durante il mese di settembre, il team scientifico della rivista Elisir di Salute attraverso il Circuito Informazione e Prevenzione (CIP) propone a tutte le persone afferenti alle strutture sanitarie aderenti al progetto, alcuni temi chiave di riflessione e alcune indicazioni di base utili a costruire un’adeguata informazione e prevenzione su questo tema. Il punto fondamentale su cui focalizzare l’attenzione è rappresentato dall’attivazione delle opportune correzioni al proprio stile di vita, programmando la pratica costante di attività fisica, da definire in rapporto alle caratteristiche individuali con l’aiuto di Medici Specialisti e Fisioterapisti.
BOLOGNA E PROVINCIA
Centro Medico "Eubios"
Via Irnerio 14 - 40126 Bologna
26 settembre 2017 (ore 19.00)
in collaborazione con la rivista Elisir di Salute, presso la Sala Prof. Marco Biagi (complesso del Baraccano), Via S. Stefano 119 si terrà una serata informativa gratuita sulla prevenzione dei disturbi muscolo-scheletrici della colonna vertebrale con l'intervento di alcuni Specialisti. Posti limitati, prenotazione obbligatoria.
Per info e prenotazioni: tel. 335.5354789
FORLÍ - CESENA E PROVINCIA
Poliambulatorio “Heva”
Via A. De Gasperi 63 - 47035 Gambettola (FC)
www.poliambulatorioheva.it
8 settembre 2017 (ore 14,30)
incontro con il Dott. Marcello Manduchi sul tema della collaborazione tra Dentista e Osteopata
Per info e prenotazioni: tel. 0547.657657
MILANO E PROVINCIA
ARGO Centro Polispecialistico per la persona
Via Felice Casati 1/A - 20124 Milano
www.argopolis.it
settembre 2017
"Problemi di schiena": per tutto il mese di settembre il centro ARGO offre colloqui di consultazione e valutazioni (primo incontro diagnostico) con il Dott. Matteo Silva a prezzo agevolato.
Il Dott. Silva riceve presso Benessere Più in via dei Tigli 7, Biassono (MB)
Prenotazione obbligatoria
Per info e prenotazioni: tel. 02.91638094 - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Curie srl Diagnostica per immagini e terapia
Via Liguria 37 - 20093 Cologno Monzese (MI)
www.curie.it
evento in fase di definizione
Per info e prenotazioni: tel. 02.27321901
MODENA E PROVINCIA
“Coliseum Center”
Via G. B. Lulli 57 - 41122 Modena
www.coliseumcenter.it
16 settembre 2017 (ore 15.30)
incontro informativo su "La Sindrome piriforme" a cura dello staff medico di Coliseum Center e coordinato dalla Dott.ssa Simonetta Pirondini
Per info e prenotazioni: tel. 059.374364
Poliambulatorio "Fisio Line"
Piazza Manzoni 4/C - 41124 Modena
www.fisioline.net
28 settembre 2017 (ore 19.00)
"Il tuo benessere dipende anche dalla tua schiena": incontro gratuito informativo e dimostrativo
Per info e prenotazioni: tel. 059.303201
NAPOLI E PROVINCIA
Clinic Center SpA
Casa Di Cura per Riabilitazione Viale Maria Bakunin 171 - 80126 Napoli
Poliambulatorio Specialistico e Centro Diagnostico Via Beniamino Guidetti 89 - 80126 Napoli
www.cliniccenter.net
27 e 29 settembre 2017 (dalle ore 12.00 alle ore 14.00)
Valutazione medica fisiatrica gratuita sui disturbi funzionali muscolo-scheletrici della colonna vertebrale (prenotazione obbligatoria)
Per info e prenotazioni: tel. 081.7661552/3
PADOVA E PROVINCIA
Centro Medico Vesalio
Centro Odontoiatrico Dott. Marco Finotti
Via Sorio 12 - 35141 Padova
www.centromedicovesalio.it
settembre 2017
per tutto il mese di settembre il Prof. Marco Finotti effettuerà visite gratuite sulle articolazioni temporo-mandibolari (ATM)
Per info e prenotazioni: tel. 049.723413
PISTOIA E PROVINCIA
“Med Care Italia”
Via Giovanni Boldini 15 - 51100 Pistoia
www.medcare-italia.it
evento in fase di definizione
Per info e prenotazioni: tel. 0573.403443 – 339.6887781
TRENTO E PROVINCIA
Centro CO.ME.S.
Via Trento 14 - 38037 Predazzo (TN)
www.centrocomes-predazzo.it
evento in fase di definizione
Per info e prenotazioni: tel. 0462.501173
VARESE E PROVINCIA
Istituto Clinico “San Carlo”
Via Castelfidardo 19 - 21050 Busto Arsizio (VA)
www.sancarloistitutoclinico.it
evento in fase di definizione
Per info e prenotazioni: tel. 0331.685065
VENEZIA E PROVINCIA
Centro Benessere Psicologico Dott. Massimo Agnoletti
Via Triestina 54 int. 20 (presso Centro Commerciale "La Piazza") - 30173 Favaro Veneto (VE)
www.massimoagnoletti.it
evento in fase di definizione
Per info e prenotazioni: tel. 041.8876451