Ricerca per tag: stress

L’utilizzo di tecniche che inducano “risposte di rilassamento”, oltre a contrastare lo stress, può avere una funzione terapeutica in varie patologie

Le situazioni di Stress e i fattori che lo determinano possono contribuire allo sviluppo di malattie a carico del sistema cardiocircolatorio

La modalità di reazione allo stress può essere considerata come fattore rilevante nell’insorgenza dei tumori e nel loro decorso

Per accrescere il nostro benessere psicofisico possiamo allenarci a reagire positivamente agli agenti stressanti, trasformando la tensione fisica e mentale in risposte funzionali

Dal Rilassamento alla Meditazione, vediamo insieme quali sono le migliori strategie per allentare ansia e tensione

Ottimizzare il tempo permette di essere meno stressati dalle attività quotidiane e di raggiungere meglio i propri obiettivi 

Grazie alla presenza di flavonoidi e olio essenziale, la pianta del Tiglio svolge una naturale azione calmante e contribuisce a rinforzare le difese immunitarie

Le preziose sostanze in essa contenute determinano numerose proprietà benefiche e ne fanno un ottimo tonico rigenerante per l’intero organismo 

Lo Yoga Correttivo® comporta un approccio intenso di percezione psicofisica attraverso il movimento, la postura e il respiro 

Nato per alleviare in modo naturale i disturbi femminili legati alla menopausa, lo Yoga ormonale si è dimostrato capace di combattere anche l’infertilità femminile e maschile