Mindful Eating, come mangiare in modo più consapevole
Questa metodica insegna a rallentare, permettendo alla mente di raggiungere il corpo, percepire davvero il gusto e riconoscere la sazietà
Tutti gli articoli
Cerca articoli, tag e autori
Alzheimer, passi avanti nella ricerca
Uno studio scientifico ancora in corso sta approfondendo alcuni meccanismi biochimici della patologia, aprendo la strada a nuove prospettive terapeutiche
Damiana, favorisce la serenità emotiva e non solo…
Oltre alle notevoli proprietà antiossidanti confermate dagli studi, questa pianta svolge una buona azione calmante e antidepressiva
Visita urologica, quando è utile farla?
Oggi la visita urologica non è solo un controllo a cui ricorrere quando c’è qualcosa che non va, ma uno moderno strumento di prevenzione
Entra in Elisir di Salute.
Registrati gratuitamente per ricevere la newsletter settimanale ed esplorare il magazine bimestrale e gli altri contenuti di approfondimento.
- Oltre 10.000 lettori iscritti
- Contenuti firmati da medici e ricercatori
- Newsletter gratuita ogni settimana
- Accesso ai contenuti gratuiti del sito