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Una corretta assunzione di queste sostanze previene l’insorgenza di malattie congenite e, nella donna in gravidanza, favorisce il sano sviluppo del bambino
Sempre maggiori evidenze scientifiche confermano le sue numerose proprietà salutari
Rispettando le quantità consigliate, la Frutta secca è un’ottima fonte di energia e possiede proprietà straordinarie per la corretta funzionalità dell’organismo
La composizione di questi piccoli frutti li rende un vero concentrato di proprietà benefiche
Per le loro proprietà antivirali, antibatteriche e immunostimolanti i Funghi sono da considerare un alimento particolarmente utile per la nostra salute
Scegliere i prodotti giusti seguendo una routine quotidiana è importante per mantenere la pelle sana ed elastica e prevenire macchie e arrossamenti
Raffreddore, tosse, mal di gola, febbre: come affrontare efficacemente le Malattie stagionali
Studiato soprattutto come fonte di probiotici, questo alimento si caratterizza per il gran numero di benefici e proprietà positive per la nostra salute
Grazie all’alto contenuto di vitamina C e al notevole apporto di minerali, dimostra eccellenti proprietà utili per l’intero organismo
Rendere più efficiente il sistema immunitario in vista dell’inverno seguendo alcuni semplici accorgimenti può ridurre la frequenza delle tipiche Malattie da raffreddamento
Particolarmente ricca di proprietà benefiche, la Mela può essere considerata un vero e proprio farmaco naturale
Oltre a coadiuvare la funzione digestiva e intestinale, per il suo basso indice glicemico può essere consumata anche dai diabetici
Naturalmente ricca di antiossidanti, vitamine e polifenoli, la Melanzana è una preziosa alleata della nostra salute
L’uso consapevole di questi microrganismi ha cambiato positivamente la nostra vita
Particolarmente ricca di sostanze antiossidanti e vitamine, questa bacca è un’alleata naturale per il benessere di tutto l’organismo
Unito alle verdure fresche dalle proprietà idratanti e depurative, dà vita a un piatto unico gustoso e al tempo stesso benefico per il nostro organismo
Le sostanze ormonali accompagnano la donna nelle tappe importanti della vita, il loro disequilibrio può però determinare una serie di disturbi che possono essere prevenuti e curati
L'Osteoporosi rende lo scheletro più fragile e aumenta il rischio di fratture
Cardine della dieta mediterranea, la Pasta deve essere considerata come alimento irrinunciabile nell’alimentazione quotidiana
L’elevato contenuto di vitamina C, la presenza di minerali e preziosi antiossidanti, rende la Patata un alimento fonte di benessere