Ricerca per tag: stile di vita

Secondo le nuove scoperte scientifiche contare le calorie non serve, la chiave per il benessere è contenuta nelle molecole degli alimenti

Nell’uomo adulto una carenza  di questo ormone può  provocare alcuni disequilibri  nella funzione sessuale 

Una regolare attività fisica determina importanti benefici per la salute e il benessere di bambini e adolescenti, contrastando Sovrappeso e Obesità

I Gruppi di cammino sono un’opportunità per praticare un salutare esercizio fisico e prevenire le malattie socializzando

Correggendo i fattori di rischio è possibile ridurre in modo significativo la probabilità di incorrere in Malattie cardiovascolari come Infarto e Ictus 

Attraverso l’eliminazione di oggetti divenuti per noi ingombranti e superflui, il Decluttering ci insegna a fare spazio nella nostra vita 

Questo regime alimentare è  studiato per le sue proprietà terapeutiche e coadiuvanti nel ritardare l’invecchiamento e lo sviluppo di malattie

Il periodo che precede il concepimento è il momento giusto per pensare alla salute del bambino

La gravidanza è un periodo da vivere con serenità e consapevolezza, seguendo i consigli e le tappe previste 

Una volta accertate le cause dell’Infertilità, che possono coinvolgere uno o entrambi i partners, si può intraprendere il percorso terapeutico più adeguato 

Le sostanze ormonali accompagnano la donna nelle tappe importanti della vita, il loro disequilibrio può però determinare una serie di disturbi che possono essere prevenuti e curati

L’auto-percezione cosciente e sgradevole dei battiti cardiaci è un disturbo frequente che non deve allarmare ma è sempre opportuna una valutazione delle cause

Sono sempre maggiori le conferme scientifiche sul ruolo determinante di dieta e stile di vita nello sviluppo delle patologie tumorali

Dal Rilassamento alla Meditazione, vediamo insieme quali sono le migliori strategie per allentare ansia e tensione

Il Trekking, la camminata lenta a piedi, oltre ad esercitare effetti benefici sulla salute fisica e mentale, favorisce la scoperta del territorio e le relazioni sociali

L’ambiente non deve essere tutelato con l’unico scopo di prevenire le malattie correlate al suo degrado, occorre anche riconoscergli il suo peculiare valore