Ricerca per tag: attività fisica

Lesione e rottura del Tendine di Achille sono situazioni in aumento, in relazione al numero sempre maggiore di persone che svolgono attività sportiva

Con l’avanzare dell’età, l’attività fisica riveste un ruolo sempre più importante per il mantenimento e il recupero di un ottimale equilibrio psico-fisico

Il Trekking, la camminata lenta a piedi, oltre ad esercitare effetti benefici sulla salute fisica e mentale, favorisce la scoperta del territorio e le relazioni sociali

L’esercizio fisico e una corretta alimentazione svolgono un importante ruolo preventivo e terapeutico nei confronti del Tumore alla mammella 

Il Vinyasa Yoga è una pratica moderna e dinamica che abbina il continuo movimento del corpo al respiro

Grazie ad una pratica costante e quotidiana di questo metodo, è possibile ottenere una notevole riduzione dei sintomi legati ad alcuni disturbi femminili 

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