La piramide che descrive la Dieta mediterranea inserisce la frutta secca fra gli alimenti da assumere misuratamente ogni giorno insieme all’olio extravergine d’oliva 

Questo gustoso ortaggio favorisce il processo digestivo grazie agli oli essenziali in esso contenuti che inducono la secrezione dei succhi gastrici 

Ricca di potassio, vitamine e preziosi antiossidanti, questo frutto è un alimento particolarmente completo per il benessere del nostro organismo 

Utile per riattivare il metabolismo, ridurre il senso di fame e prevenire il rischio di patologie cardiovascolari e metaboliche, è il pasto più importante della giornata 

L’elevato contenuto di vitamina C, la presenza di minerali e preziosi antiossidanti, rende la Patata un alimento fonte di benessere 

Naturalmente ricca di antiossidanti, vitamine e polifenoli, la Melanzana è una preziosa alleata della nostra salute 

Oltre ad essere ricco di vitamina C, il Peperoncino ha un forte potere antiossidante

Preziosa fonte di fibre e vitamine, durante l’estate è un importante nutrimento della pelle, proteggendola dagli stress termici e dall’aggressione dei raggi solari 

Grazie ai suoi preziosi nutrienti, la Carota è un ottimo immunostimolante e possiede importanti proprietà antiossidanti e antitumorali

Ricca di preziose sostanze, questa radice svolge un’importante azione protettiva utile per la prevenzione di importanti malattie degenerative e cardiovascolari 

Con il suo elevato potere diuretico e antiossidante, aiuta a prevenire i danni ossidativi e facilita il ricambio del colesterolo

Da considerare un vero e proprio farmaco naturale, garantisce all’organismo innumerevoli benefici tra cui un’importante azione depurativa e antiossidante

Grazie all’alto contenuto di vitamina C e al notevole apporto di minerali, dimostra eccellenti proprietà utili per l’intero organismo

Rinfrescante, gustosa e a basso contenuto calorico, l’Albicocca fornisce un notevole apporto di nutrienti indispensabili per la nostra salute