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L’esercizio fisico aerobico si è dimostrato una vera e propria medicina per chi ha problemi cardiaci

Un utile decalogo per prevenire in sicurezza le malattie cardiovascolari attraverso l’esercizio fisico 

La gravidanza è un periodo da vivere con serenità e consapevolezza, seguendo i consigli e le tappe previste 

Pur essendo semplice da praticare, questa nuova disciplina produce notevoli benefici in termini di salute fisica e benessere mentale

Una dieta corretta è lo strumento più adatto per soddisfare gli specifici bisogni energetici e nutrizionali di chi pratica attività sportiva 

Una regolare attività fisica può prevenire molte alterazioni del ritmo cardiaco

Le cattive abitudini alimentari e la scarsa attività fisica stanno purtroppo provocando un forte aumento dei casi

L’eccessiva e scorretta alimentazione e l’inattività fisica sono alcuni tra i fattori che possono determinarla

Una regolare attività fisica determina importanti benefici per la salute e il benessere di bambini e adolescenti, contrastando Sovrappeso e Obesità

Con l’avanzare dell’età, l’attività fisica riveste un ruolo sempre più importante per il mantenimento e il recupero di un ottimale equilibrio psico-fisico

Gli estratti ricavati dalle radici di Ginseng sono ideali per superare lo Stress e ritrovare l’energia, eliminando stanchezza fisica e mentale 

Se i chili accumulati sono più di uno e in persone magari già in sovrappeso, è bene mettersi subito al lavoro per ritrovare forma fisica e benessere  

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